Memiliki taman di rumah bukan hanya sekadar mempercantik tampilan hunian, tetapi juga memberikan segudang manfaat bagi kesehatan fisik dan mental penghuninya. Taman di rumah bisa menjadi oase pribadi, tempat melarikan diri dari hiruk pikuk kehidupan sehari-hari, dan ruang untuk terhubung kembali dengan alam. Dalam artikel ini, kita akan mengupas tuntas berbagai manfaat memiliki taman di rumah, memberikan inspirasi desain, serta tips perawatan agar taman Anda selalu “adem” dan menenangkan.

Hubungi kami via Whatsapp (08122230060)

Mengapa Harus Ada Taman di Rumah?

Di tengah padatnya aktivitas dan polusi perkotaan, taman di rumah hadir sebagai penyeimbang yang esensial. Berikut beberapa alasan mengapa memiliki taman di rumah sangat penting:

1. Tanaman dalam taman di rumah berfungsi sebagai penyaring udara alami, menyerap polutan berbahaya seperti karbon dioksida, formaldehida, dan benzena, serta menghasilkan oksigen segar. Proses fotosintesis ini membantu meningkatkan kualitas udara di sekitar rumah, menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan nyaman.
2. Taman dapat membantu mengatur suhu di sekitar hunian. Tanaman memberikan keteduhan, mengurangi paparan sinar matahari langsung ke bangunan, serta menyerap panas melalui proses transpirasi. Hal ini dapat menurunkan suhu ruangan secara alami, mengurangi ketergantungan pada AC, dan menghemat energi.
3. Taman yang dirancang dengan baik dapat meningkatkan nilai estetika properti secara signifikan. Kehadiran taman yang hijau dan terawat memberikan kesan asri, sejuk, dan menyegarkan, membuat rumah terlihat lebih menarik dan berharga.
4. Taman adalah tempat yang ideal untuk relaksasi dan meditasi. Suara gemericik air dari air mancur, kicauan burung, serta aroma bunga yang harum dapat membantu menenangkan pikiran, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati.
5. Taman dapat menjadi habitat alami bagi berbagai jenis serangga, burung, dan hewan kecil lainnya. Kehadiran mereka dapat memperkaya ekosistem lokal, menciptakan lingkungan yang lebih hidup dan seimbang.

Manfaat Kesehatan Fisik dan Mental dari Taman di Rumah

Taman di rumah bukan hanya sekadar dekorasi, tetapi juga investasi kesehatan yang berharga. Berikut beberapa manfaat kesehatan fisik dan mental yang bisa Anda dapatkan dari memiliki taman di rumah:

1. Aktivitas Fisik Meningkat akan Merawat taman di rumah melibatkan berbagai aktivitas fisik seperti menggali, menanam, menyiram, memangkas, dan membersihkan area taman. Aktivitas-aktivitas ini dapat membantu meningkatkan kebugaran jasmani, membakar kalori, serta melatih otot dan persendian.
2. Mengurangi Stres dan Kecemasan kini Penelitian menunjukkan bahwa menghabiskan waktu di alam, termasuk di taman di rumah, dapat menurunkan kadar hormon kortisol (hormon stres) dalam tubuh. Aktivitas berkebun juga dapat meningkatkan produksi hormon serotonin dan dopamin, yang berperan dalam mengatur suasana hati dan mengurangi kecemasan.
3. Meningkatkan Kualitas Tidur dari Paparan terhadap sinar matahari pagi saat merawat taman di rumah dapat membantu mengatur siklus tidur alami tubuh. Selain itu, aktivitas fisik dan relaksasi yang didapatkan dari taman juga dapat meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh akan Kontak dengan tanah dan mikroorganisme di taman di rumah dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Paparan terhadap bakteri baik dalam tanah dapat merangsang produksi sel-sel imun yang melawan penyakit.
5. Meningkatkan Kreativitas dan Produktivitas terhadap Lingkungan hijau dan alami dapat merangsang kreativitas dan meningkatkan produktivitas. Taman di rumah bisa menjadi tempat yang ideal untuk bekerja, menulis, atau melakukan aktivitas kreatif lainnya.

Inspirasi Desain Taman di Rumah yang “Adem” dan Menenangkan

Berikut beberapa inspirasi desain taman di rumah yang bisa Anda terapkan untuk menciptakan oase pribadi yang “adem” dan menenangkan:

1. Taman Tropis: Ciri khas taman tropis adalah penggunaan tanaman-tanaman berdaun lebar dan rimbun, seperti palem, pisang-pisangan, pakis, dan monstera. Tambahkan elemen air seperti kolam atau air terjun kecil untuk menciptakan suasana yang lebih sejuk dan alami.
2. Taman Kering (Xeriscaping): Cocok untuk daerah dengan curah hujan rendah, taman kering menggunakan tanaman-tanaman yang tahan kekeringan seperti kaktus, sukulen, agave, dan rumput hias. Tambahkan bebatuan, kerikil, dan pasir untuk menciptakan tampilan yang unik dan menarik.
3. Taman Vertikal: Jika lahan terbatas, taman vertikal bisa menjadi solusi yang tepat. Gunakan dinding atau pagar sebagai media untuk menanam berbagai jenis tanaman, seperti tanaman rambat, tanaman hias gantung, atau bahkan tanaman sayuran.
4. Taman Minimalis: Taman minimalis menekankan pada kesederhanaan dan keteraturan. Gunakan beberapa jenis tanaman saja dengan tata letak yang simetris. Tambahkan elemen dekoratif seperti batu-batuan, lampu taman, atau patung kecil untuk mempercantik tampilan taman.
5. Taman Jepang: Taman Jepang menekankan pada harmoni antara alam dan manusia. Gunakan elemen-elemen seperti batu, air, pasir, lumut, dan tanaman-tanaman yang memiliki makna simbolis, seperti pohon maple, bambu, dan azalea.

Tips Merawat Taman di Rumah Agar Tetap “Adem” dan Subur

Berikut beberapa tips merawat taman di rumah agar tetap “adem”, subur, dan menenangkan:

1. Siram tanaman secara teratur, terutama saat musim kemarau. Perhatikan kebutuhan air masing-masing jenis tanaman. Sebaiknya siram taman pada pagi atau sore hari untuk menghindari penguapan yang berlebihan.
2. Berikan pupuk secara berkala untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tanaman. Pilih pupuk organik untuk menjaga kesehatan tanah dan lingkungan.
3. Periksa taman secara rutin untuk mendeteksi adanya hama dan penyakit. Segera lakukan tindakan pengendalian yang tepat jika ditemukan masalah.
4. Pangkas tanaman secara teratur untuk menjaga bentuknya, membuang bagian yang mati atau sakit, serta merangsang pertumbuhan baru.
5. Cabut gulma secara teratur agar tidak mengganggu pertumbuhan tanaman utama.
6. Jaga kebersihan taman dengan membersihkan daun-daun kering, sampah, dan kotoran lainnya.

Taman di Rumah Jadi Investasi untuk Kualitas Hidup

Memiliki taman di rumah bukan hanya sekadar tren atau hobi, tetapi juga investasi untuk kualitas hidup yang lebih baik. Taman memberikan manfaat yang tak ternilai harganya, mulai dari kesehatan fisik dan mental, peningkatan nilai estetika properti, hingga kontribusi terhadap lingkungan yang lebih sehat.

Jadi, tunggu apa lagi? Segera wujudkan impian Anda memiliki taman di rumah yang “adem”, menenangkan, dan bermanfaat. Jadikan taman sebagai oase pribadi, tempat Anda melepaskan penat, terhubung dengan alam, dan menikmati hidup sepenuhnya.

Baca juga : 6 Cara Membuat Saluran Air Rumah Bebas Banjir

Memiliki taman di rumah membawa banyak manfaat baik dari segi kesehatan fisik maupun mental, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Dengan desain yang tepat dan perawatan yang baik, taman bisa menjadi tempat favorit bagi keluarga untuk bersantai dan menikmati keindahan alam. Jadi, jika Anda belum memiliki taman di rumah, sekarang adalah waktu yang tepat untuk memulainya! Manfaatkan ruang kosong di halaman Anda untuk menciptakan oasis pribadi yang tidak hanya mempercantik tampilan rumah tetapi juga memberikan kenyamanan bagi jiwa.

Nih MindLand rekomendasi banget dengan desain kekinian, Asbaland telah membangun cluster hunian sudah lebih dari puluhan Cluster modern di Bekasi. Untuk info selengkapnya kunjungi Asbaland Property